Cara Mengatasi Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Cara Mengatasi Sakit Pinggang – Sakit pinggang merupakan masalah kesehatan yang sering terjadi pada orang dewasa. Namun, biasanya sakit pinggang dapat ditemukan pada orang yang memiliki kegiatan yang banyak. Biasanya sakit pinggang dapat mucul beberapa macam, mulai dari sakit pinggang sebelah kanan, sakit pinggang sebelah kiri, hingga sakit pinggang pada bagian tengah. Namun, dari macam-macam rasa sakit tersebut, sakit pinggang lebih sering dan banyak ditemukan pada sebelah kiri dibandingkan dengan sakit pinggang pada sebelah kanan atau  bagian tengah. 

Penyebab sakit pinggang sebelah kiri bisa bervarias, mulai dari skait pinggang sebelah kiri yang menjalar ke paha hingga kaki, hingga sakit pinggang yang disertai dengan kesemutan. Namun, tidak hanya itu saja, ada beberapa penyebab sakit pinggang yang sering dijumpai seperti : 

  • Sakit pinggang yang disebabkan karena infeksi ginjal bisa menyebabkan sakit pinggang yang serius. Hal ini disebabkan karena ginjal mengalami peradangan, sehingga menyebabkan timbulnya rasa sakit pinggang sebelah kiri atau kanan.
  • Sakit pingggang yang disebabakan karena batu ginjal bisa menyebabkan timbulnya rasa sakit pinggang yang begitu hebat secara tiba-tiba. Bahkan sakit pinggang yang ditimbulkan akibat batu ginjal bisa menjalar hingga keperut bagian bawah dan pangkal paha. 
  • Tidak hanya disebabkan karena infeksi ginjal dan batu ginjal saja, sakit pinggang juga bisa disebabkan karena kista ovarium. Kista ovarium dapat menyebabkan rasa sakit pada perut bagian kiri bahkan kanan. Bahkan rasa sakit yang diakibatkan karena kista ovarium ini dapat menyebabkan rasa sakit yang menjalar pada pinggang sebelah kiri dan kanan. Hal ini tergantung dari ovarium yang terinfeksi.

Cara Mengatasi Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Nah, untuk mengatasi sakit pinggang sebelah kiri, anda dapat meredakannya dengan dengan cara alami. Cara ini bisa anda lakukan dirumah.Berikut informasinya : 

  • Menggunakan jahe 
    Selain terbukti ampuh mengobati masuk angin, ternyata jahe juga bisa dijadikan sebagai obat herbal sakit pinggang sebelah kiri. 
  • Terapi panas dingin
    Cara mengatasi sakit pinggang sebelah kiri selanjutnya yaitu dengan melakukan terapi panas dingin. Hal ini hanya perlu dilakukan dengan mengisikan botol dengan air panas dan menempelkannya pada bagian pinggang yang merasakan sakit atau permasalah. Sedangkan untuk terapi dingin, anda bisa membungkus es batu dengan menggunakan handuk atau kantung tebal kemudian kompres pada bagian pinggang yang terasa sakit.
  • Relaksasi 
    Bersantai atau relaksasi merupakan cara yang sederhana untuk membantu mengatasi sakit pinggang sebelah kiri. Dengan melakukan hal tersebut, akan memberikan waktu bagi otot atau sendi yang ada pada bagian pinggang untuk beristirahat dari gerakan apapun yang dapat memperburuk kondisi tersebut.  

Jadi, itulah beberapa penyebab sakit pinggang dan cara mengatasinya. Semoga bermanfaat. 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s