Tips Mengatasi Sakit Pinggang Dengan Temulawak

Tips Mengatasi Sakit Pinggang – Sakit pinggang merupakan hal yang sering terjadi pada masyarakat sekitar. Hampir semua orang pernah mengalami hal yang satu ini, namun wanita dewasa berusia 30-50 tahun lebih sering mengalami hal ini dibandingkan dengan kaum pria dewasa.

Kondisi ini sangat membuat tidak nyaman dan bahkan sakit. Bahkan kondisi ini juga sering membuat aktivitas menjadi terganggu dan tidak bisa berjalan dengan normal. Kadang, sakit pinggang juga membuat penderitanya sering tidak bisa berjalan. Meski kondisi ini dapat sembuh dengan sendirinya, namun melakukan pengobatan atau memberikan obat sakit pinggang juga sangat penting dilakukan, hal ini bertujuan untuk mencegah rasa nyeri akibat sakit pinggang.

Sakit pinggang bisa terjadi karena adanya robekan atau tekanan pada tulang belakang. Pada bagian tulang belakang memiliki bagian beruas yang diantara ruas tersebut terdapat bantalan. Jika bantalan tersebut mengalami robek atau bahkan terkoyak, maka akan menyebabkan sakit pinggang.

Sakit pinggang dapat disebabkan karena beberapa faktor seperti adanya gangguan pada struktur tulang belakang, dan hal ini kebanyakan orang tidak mengetahuinya. Tidak hanya itu, sakit pinggang juga kerap sekali dirasakan setelah melakukan aktivitas seperti mengangkat beban terlalu berat, sehingga hal ini menyebabkan pinggang menjadi sakit. Tetapi, ada beberapa yang menyebabkan sakit pinggang diantaranya seperti :

Kurang melakukan olahraga
Salah gerakan
Alas tidur yang keras
Penggunaan sepatu hak tinggi, dll.